¿Cómo afecta el estrés al embarazo y cómo puedo controlarlo?

Descubrir que estás embarazada puede generar una mezcla de emociones: emoción, incertidumbre o incluso preocupación. Si te sientes estresada, no estás sola. Muchas mujeres se preguntan cómo el estrés puede afectar el embarazo y qué pueden hacer para mantenerse sanas y cuidar de su bebé. Las investigaciones demuestran que los altos niveles de estrés durante el embarazo pueden influir tanto en el bienestar físico como […]

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